3 Tips Memilih Shampo Untuk Rambut Kering

Rambut yang kering dan mengembang menjadi momok bagi setiap wanita. Terutama yang menginginkan mahkota indah mempesona dan berkilau.

Penyebab utamanya adalah kulit kepala yang lembap. Bisa karena kulit kepala tidak mampu memproduksi minyak yang cukup. Atau karena adanya kerusakan pada kutikula (lapisan pelindung rambut).

Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan memilih shampo untuk rambut kering yang tepat. Seperti apa? Apa saja yang perlu diperhatikan?

Yuk simak penjelasannya di bawah ini.

Penyebab Rambut Kering dan Mengembang

Berikut ini beberapa kebiasaan yang bisa mengakibatkan rambut kering dan/atau kulit kepala menjadi lembap.

• Terlalu sering mencuci rambut atau menggunakan sampo.
• Terlalu sering menggunakan blow untuk mengeringkan rambut.
• Terlalu sering menggunakan pelurus atau pengeriting rambut untuk melakukan styling.
• Terlalu sering melakukan perawatan yang berbahan kimia. Mewarnai rambut misalnya.
• Terlalu sering membiarkan rambut terkena paparan sinar matahari, angin, dan udara kering.

Cara Alami Mengatasi Rambut Kering

Selain menggunakan shampo untuk rambut kering (yang akan dibahas setelah ini) dan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk di atas, ada beberapa cara alami untuk menghindari atau mengatasi masalah rambut yang mengembang dan kering.

• Mengoleskan minyak dari bahan alami ke rambut. Di sini bisa menggunakan minyak zaitun maupun minyak kelapa. Yang disebut pertama berkhasiat untuk mempertahankan kelembapan rambut, melembutkan rambut, serta memperkuat rambut dari ujung hingga akar. Sementara itu, minyak kelapa dapat melembapkan rambut sekaligus melindunginya dari kerusakan.
• Mengkonsumsi makanan sehat. Mengkonsumsi jenis makanan tertentu dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dari dalam. Termasuk di antaranya ikan salmon (membuat rambut sehat dan berkilau), sayur bayam (menguatkan rambut), bawang putih (membunuh bakteri dan kuman penyebab rusaknya kulit kepala), dan jambu biji (mengurangi resiko kerusakan rambut).

Tips Memilih Shampo Untuk Rambut Kering

shampo untuk rambut kering

Menurut Wikipedia,

Sampo adalah sejenis cairan, seperti sabun, yang berfungsi untuk meningkatkan tegangan permukaan kulit sehingga dapat meluruhkan kotoran. Kegiatan membersihkan kulit kepala dan rambut ini disebut keramas.

Selain untuk membersihkan rambut dan kulit kepala dari kotoran, jenis-jenis shampo tertentu memiliki berbagai khasiat tambahan bagi kesehatan rambut dan kulit kepala. Salah satunya adalah untuk mengatasi masalah rambut yang kering, lembap, dan mengembang.

Lalu bagaimana caranya memilih sampo yang tepat? Berikut beberapa tipsnya.

1. Mengandung bahan kaya antioksidan.
   Antioksidan berfungsi untuk menutrisi kembali rambut yang rusak dan menjaga kesehatan kutikula. Ini akan mengembalikan kelembapan kulit kepala ke level yang normal. Beberapa bahan alami yang kaya antioksidan adalah minyak zaitun dan marula oil (minyak esensial yang diolah dari tanaman marula).

2. Mengandung Vitamin E.
   Vitamin E adalah salah satu zat gizi yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatann rambut. Vitamin ini berfungsi untuk membuat rambut berkilau, memperbaiki folikel rambut yang rusak, memperkuat dan melembutkan kutikula, meminimalisir resiko rambut bercabang, mencegah munculnya uban, serta merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sehat. Ia juga kaya akan antioksidan yang mampu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala.
   Oleh karena itu, pilihlah shampo yang memiliki kandungan bahan alami yang akya akan vitamin E. Argan oil (minyak yang berasal dari ekstrak biji pohon argan yang hanya tumbuh di daratan Maroko) misalnya.

3. Mengandung protein alami.
   Selain dibutuhkan untuk kesehatan tubuh manusia, senyawa protein juga sangat berguna bagi kesehatan rambut kita. Rambut yang rusak, kering, dan rapuh bisa jadi disebabkan karena kekurangan asupan protein.
   Penyebabnya adalah rambut yang sebagian besar terbentuk oleh keratin alias protein alami. Walau diproduksi secara alami oleh tubuh, namun kebiasaan hair styling yang berlebih serta pertambahan usia membuat jumlah keratin menurun. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk memilih shampo yang mengandung protein alami sehingga bisa menambah asupan protein rambut.

Penutup

Rambut yang rusak bisa mempengaruhi penampilan kita di hadapan publik. Kepercayaan diri pun secara tidak langsung bisa berkurang. Terlebih bagi kaum hawa, dimana rambut dianggap sebagai mahkota mereka.

Untuk menjaga kesehatan rambut serta membuatnya selalu tampak cantik, indah, dan berkilau, hal utama yang harus kita lakukan adalah menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang bisa membuat rambut serta kulit kepala rusak. Penggunaan peralatan hair styling maupun produk rambut berbahan kimia secara berlebihan misalnya.

Jika kondisinya sudah terlanjur bermasalah, penggunaan sampo yang tepat dan sesuai kondisi rambut sangat disarankan. Shampo untuk mengatasi rambut kering misalnya. Atau shampoo anti ketombe.

Jangan lupakan juga keberadaan berbagai bahan makanan yang mengandung zat gizi tertentu yang berkhasiat untuk menjaga serta meningkatkan kesehatan rambut dan kulit kepala. Bawang putih dan ikan salmon adalah dua di antaranya.